Тренинг Евгения Самсоненкова
по телесно-ориентированной терапии

Наше тело тесно связано с эмоциями. Это часто приходится наблюдать и ощущать непосредственно в проявлениях, таких как спазмы, непроизвольные сокращения мышц и всевозможные фрагментарные напряжения. Эмоции передаются через мягкие ткани мышц, связок и фасций, производя в них изменения. Если это положительные эмоции, такие как; радость, любовь, тело реагирует соответственно. Возникает чувство наполнения, спокойствия и расслабления. Наоборот, негативные эмоции, порождают чувство беспокойства, настороженности, опустошения и неуверенности. Если это происходит длительный период, возникают осложнения; блоки, хроническая усталость и другие физиологические изменения.

Существуют комплексы упражнений, которые подразумевают корректировки тела, посредством правильных движений и осознанной медитативной работы. В основе их лежат глубокие познания восточных практик (цигун, тайцзи, багуа и др.)

Представьте себе, что наше тело, сосуд по которому течет энергия. Пока она свободно циркулирует, все нормально. Но стоит возникнуть где-нибудь напряжению, энергия тут же пережимается. В результате, застой или опустошение. Ментальная энергия (сила мысли,"шень") и энергия тела ("ци"), постоянно взаимодействуют. Если дух слабый-энергия "ци" рассеянная, а слабая энергия в теле, не способствует концентрации мысли. Используя специальную технику медитации и движений, мы осуществляем воздействие на возникшие в теле блоки, с помощью концентрированного внимания и правильного дыхания. Стойки ,которые используются в упражнениях, создают мягкое натяжение мышц и связок, что создает так называемый миофасциальный тонус в теле. Если ранее, в результате неправильной техники, возникли травмы и нарушения опорно-двигательного аппарата, то это способствует процессу самовосстановления поврежденных участков.

Таким образом, для того, что бы чувствовать себя здоровым и наполненным жизненной энергией, необходимо постоянно мониторить свое собственное тело на предмет возникновения не комфортных ощущений и незамедлительно реагировать осознанной переменой. Это позволит избавиться от хронических заболеваний, приобретенных ранее и избежать возникновения новых .

В РЕЗУЛЬТАТЕ ВАМ ГАРАНТИРОВАННО:

Эмоциональное равновесие

Избавление от хронических заболеваний

Наполнение жизненной энергией

Избавление от психологических и физических травм

СТОИМОСТЬ И ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА:

Группа от 4 до 10 человек. В группе занимаются мужчины и женщины.