Жирные волосы — это одна из тех проблем, о которых не принято говорить вслух. Люди, которые постоянно сталкиваются с быстрым загрязнением волос, часто избегают обсуждений на эту тему. В большинстве случаев это скорее косметическая проблема, чем медицинская. В этом посте я расскажу о причинах жирных волос, эффективных домашних средствах для их устранения и о том, как можно «отучить» волосы быстро жирнеть.
Почему волосы становятся жирными?
Чаще всего с этой проблемой сталкиваются подростки в период полового созревания. Волосы становятся жирными уже через короткое время после мытья, что может вызывать раздражение и дискомфорт.
В целом, для здоровья волос жир необходим. Каждый волос окружён сальной железой, которая выделяет жир (себум). Этот жир образует защитную плёнку, которая предотвращает ломкость волос и придаёт им блеск и эластичность. Проблема возникает, когда сальные железы начинают работать чрезмерно активно, что приводит к образованию видимого и неприятного жирного слоя на волосах.
Основные причины жирных волос
Чтобы понять, как бороться с жирными волосами, необходимо разобраться в их причинах. В первую очередь на количество производимого себума влияет наследственность. Однако также важны:
- Возраст и гормоны.
- Тестостерон и прогестерон активируют работу сальных желез, а эстрадиол может её уменьшить.
- Тонкие волосы чаще склонны к быстрому загрязнению.
Гормональные изменения
Гормональный дисбаланс может вызвать чрезмерную активность сальных желез. Это объясняет, почему в подростковом возрасте и во время менопаузы проблемы с жирными волосами встречаются чаще. Противозачаточные таблетки и другие гормональные изменения также могут стать причиной жирных волос.
Неправильный уход за волосами
Главная причина жирных волос часто кроется в неправильном уходе и длительном стрессе. Несбалансированное питание и постоянное ношение головных уборов тоже могут повлиять. Зимой сальные железы работают менее активно, чем летом. Также частое использование стайлинговых средств может раздражать кожу головы, что приводит к усиленной выработке себума.
Средства против жирных волос
Если вы страдаете от жирной кожи головы, вам наверняка не раз приходилось искать способ быстрой помощи. Вот несколько домашних средств, которые могут помочь:
- Мука: Мука действует как сухой шампунь, поглощая лишний жир. Просто нанесите её на корни и тщательно вычешите.
- Детская присыпка: Работает так же, как мука. Но если у вас тёмные волосы, лучше дополнительно использовать фен, чтобы не осталось белого налёта.
- Бесцветная пудра для лица: Наносите её большой кистью для макияжа на жирные корни, затем вычешите.
Как «отучить» волосы быстро жирнеть
Этот метод требует терпения: не мойте волосы в течение недели, чтобы уменьшить активность сальных желез. После этого используйте мягкий шампунь и старайтесь мыть волосы не чаще чем раз в три дня. Этот способ помог многим увеличить промежутки между мытьем волос.
Правильный уход за волосами
При выборе шампуня избегайте продуктов с протеинами, силиконами и маслами. Они делают волосы ещё более жирными. Лучше использовать шампуни, которые удаляют излишки жира и очищают кожу головы. Однако такие шампуни не следует использовать чаще двух-трёх раз в неделю, иначе кожа головы может стать сухой и раздражённой.
Если вы хотите полностью отказаться от химии, попробуйте мыть волосы глиной. Чем меньше раздражающих веществ, тем лучше для вашей кожи головы.
Личный опыт
Раньше я мыла волосы каждый день из-за их быстрого загрязнения. Оказалось, что причина кроется в использовании стайлинговых средств и гормональном дисбалансе. Почти полный отказ от стайлингов и посещение врача, а мука стала для меня спасением в экстренных случаях. Сейчас я мою волосы каждые четыре-пять дней.
